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cysgjj时间2024-05-24 02:09:13分类科技创新浏览22
湖南台的《天天向上》你觉得好看吗？为什么？
以前最好看的，汪涵和欧弟搭主持，很幽默搞笑，自从欧弟走了就不好看了，然后有一个叫田原的模仿欧弟，非常恶心。长得又丑还出轨，就不看了。现在来了大张伟再加上一下时尚男生，田枫很搞笑，节目会介绍各行各业的精英。现在每期都会看。比快本好多了。
很好看，很有内涵，学到懂得了很多知识，了解了很多人文地理，同时兼做公益活动，每一个天天兄弟都很优秀，很有亮点。唯一不足的是播放时间最好能调一下[捂脸]超喜欢天天大家庭
如今，王一博可是热搜常客啦！自暑期档《陈情令》过后，王一博的热度是肉眼可见的增长，更是强势蝉联拿下寻艺95后艺人新媒体人气指数男艺人榜单十连冠，和赵丽颖合作的《有翡》也正在拍摄之中，综艺***时尚全方面发展，王一博这个宝藏男孩真是让人格外期待啊！
说到综艺，王一博在《天天向上》也待到第四个年头啦！但要说“爆火”，也就是今两年的事情，然而王一博的热度如此之高，《天天向上》的收视率却并没有大幅度提高，就让小编带大家来一探究竟吧！
1、 节目受众定位年龄偏大
《天天向上》是一档大型礼仪公德脱口秀，用各种形式来传播中国千年礼仪之邦的礼仪文化，所以这档节目讲的更多的是深层次的、有文化内涵的东西，所以对于许多年轻人来说，这档节目真的有些枯燥无味。然而在王一博的众多粉丝中，年轻人还是占对重要的比例的，对偏科普类内容和题材的方面兴趣点不高。
2、 播出时间不完美
《天天向上》每周日十点播到十二点，并不是一个黄金时段，毕竟在周日接下来的一天将是周一，学生党和上班族都将投入新一天的工作努力中，很难分出精力去熬夜追综艺追到晚上十二点。而王一博的粉丝大多为学生党，第二天的功课怕是不允许他们在熬夜了吧！并且在周末，也没有《天天向上》的往期重播，粉丝在休息时间也没得看啊！
湖南台的《天天向上》是一档综艺***脱口秀节目，汇聚了四位优秀且具有凝聚力的主持人担当，由汪涵、***、王一博、大张伟主持，在涵哥的带领下，三位好兄弟就像是一家人一样其乐融融，情同手足，在这里，作为主持人之一的王一博是年龄最小的，也是三位哥哥最疼爱的好弟弟。
《天天向上》是个人非常喜欢的综艺节目，不仅众星云集，而且富有内涵和素养，在与明星嘉宾体验各地美食的同时，还接触到各名胜景区的人文景观，在做***节目的同时，让我们深深感受到自然与文化的美好境地，同时也带领大家看到了齐聚一心的家庭温馨感。
相信看过《天天向上》的朋友们都会有这样的心情，感觉四位主持人质朴和谐的主持风格与氛围那么真诚自然，富有亲和力，就连平日里言语表达甚少的酷盖王一博，都在哥哥们的带领下健谈起来，虽然不善言辞，但心里的暖阳依然体现在他的笑容里。
一档综艺节目最重要的是价值导向和形象树立，要体现出正能量的内容和走向，这样才会给观众带来积极正面的影响，愿《天天向上》越来越好，支持你们。
我以前也比较关注这些，天天向上和快乐大本营。个人感觉天天向上还是挺好的，虽然没有以前好看了。也可能是主持人换了的原因。个人感觉天天向上就属于那种比较科普的综艺节目。看一期多多少少能学到一点东西，开阔自己的眼界。而不是为了单纯的看综艺而看。个人感觉像快乐大本营就没有那么好，快乐大本营只是单纯的好玩搞笑。现在毕业了也没有机会看综艺了。有时候也会突然想看曾经看过的某一期，然后再翻半天把它翻出来看一遍。 我觉得之前那几个主持人都挺好的。汪涵情商那么高。欧弟又那么搞笑。节目形式也挺不错的。还能学到东西，多好。
我也不是说快乐大本营有多不好，相对而言我只是比较喜欢天天向上而已。
每天坚持10个引体向上有什么好处吗？
坚持锻炼需要得到好处，看来你健身的初衷就有问题。健身是一种生活方式，让我们有健康的身体，更加热爱生活。如果我说10个引体向上没什么用你是不是也不做了。健身的结果自己去体会。
希望大家关注我，关注健身磊哥，一个每天练习引体向上的健身爱好者。
体育运动能够强身健体。这点不用置疑。引体向上主要锻练背部力量。腰部力量。这些地方平时一直不用力。通过引体向上加强。强化力量。普通人一次做八，九个已超过全国八成人民体能。一次做十个，力量够强也够足。是一个充满自信的运动。值的骄傲。
每天坚持10个引体向上有什么好处吗？
一． 坚持引体向上的好处，在于引体向上的训练效果。
1. 引体向上是一种方便的力量训练。
引体向上是训练背阔肌、肱二头肌，以及核心部位的力量动作。正手引体向上，手心朝外，训练背阔肌为主；反手引体向上，手心朝里，训练肱二头肌为主。
（下图：正手引体向上动作和反手引体向上动作）
2．长期坚持引体向上训练的好处。
长期坚持引体向上训练，可以增强背阔肌、肱二头肌的肌肉和力量，比如说，坚持两年以上的引体向上训练，倒三角身材就可以看到形状。长期的引体向上训练，对于增强心肺能力和缓解颈椎、腰椎方面的问题，也有着积极的效果。
（下图：倒三角身材）
1. 常规训练的效果更好。
包括引体向上在内的力量训练，要取得更好的训练效果，应坚持常规的训练；常规的训练，是该练的时候，好好练，该休息的时候，好好休息。就引体向上的常规训练来说，每周三到四次，每次四到六组，每次拉到接近力竭。
我隔天一次引体向上，状态正常下一小时拉350个，坚持快一年了，从瞎搞开始到现在，逐渐找到呼吸及发力以及怎么配合协同拉起身体。今年36了，几乎没有什腰腿肩之类的毛病，而且肠胃也得到了很大的运动，大便很正常，相当有效。总之只要运动就会有收获
引体向上是自重训练的王牌动作，每天坚持10个引体向上能够给我们带来以下这几个好
标准引体向上是一个由背阔肌主导发力，肱二头肌辅助发力，核心肌群、小臂肌群等处于静态收缩的训练动作，因此能够***到全身多个部位的肌肉，获得很好的训练效果。
引体向上的水平和我们的体重、肌肉力量、神经控制能力等都有关系，10个引体向上看起来不多，但是对于平时锻炼比较少的朋友来说，想要一口气做完还是比较难的。
不过只要坚持一段时间的训练，是可以达到一口气完成10个引体向上的训练水平的，并不是很难达成的一个目的。
一、引体向上能够强化整体背部肌肉水平
根据引体向上的动作解析，我们能够清楚地知道背阔肌在引体向上锻炼的过程中起到主要的发力作用，但是同时包括大圆肌、菱形肌、中下斜方肌和竖脊肌等一系列背部肌群都会参与到动作之中，从而达到对整体背部肌群强化的目的。
我们可以看到许多自重训练者，只锻炼引体向上，都能拥有发达的背部肌肉，就是这个原因，每天锻炼10个引体能够持续地给我们的背部肌群以***，日积月累下背部肌肉的力量水平会逐步增强，练出倒三角身材不是梦。
二、引体向上能够提升手臂力量
在引体向上的过程中，我们的小臂肌群会全程处于等长收缩状态，对于小臂肌群的肌耐力和神经控制力会有十分强的***效果，许多朋友在练引体向上还没拉几个就会觉得小臂发酸没力气了就是因为小臂肌群比较薄弱，通过每天10个引体向上，很快就会发现小臂肌肉会越来越强，长时间悬吊在单杠上也不会吃力了。
除了小臂之外，我们的肱二头肌也会参与引体向上的发力过程，如果我们通过反手进行引体向上的训练，此时肱二头肌就会取代背阔肌成为主要的发力肌肉，获得极强的锻炼效果，反手引体向上是我个人认为最好的肱二头肌训练动作。
什么是创新？创新的定义？
创新就是做不一样的事，就是做别人没有做的事---也许也想过。
我说一个创新的案例吧，下面这个斜面护脊床垫我认为就是创新，且是比较好的创新，它将床垫切下一块，然后将这块做成一个枕头或将这块同枕头做成一块，让你可以增加一个斜面的功能，放下切下的这块还是同原来的一样。这个还是有意义的创新，毕竟颈椎病很多，这个是治疗颈椎病的好方法 ，请参考 ：
什么是创新？一般怎么做？
创新（innovation）英文起源于拉丁语，它的原意有三种，第一：更新。第二：创造新的东西。第三：改变。 创新是人类特有的认识能力和实践能力，是人类主观能动性的高级表现，是推动人类社会[_a***_]的不竭动力。
“创新”的由来：
1912年美国哈佛大学教授，经济学家熊彼得在他的德文著作《经济发展理论》中，首次提出了创新的概念。熊彼得认为：“创新就是把生产要素和生产条件的新组合引入生产函数，目的是为了获取潜在的利润。”熊彼得从企业的角度提出了创新的五个方面：一、产品创新。生产一种新的产品。二、工艺创新。改变生产工艺，提升品质。三、市场开拓创新。要开辟新的市场。四、制度创新。五要素创新。
“创新”不墨守陈规，善于学习，不断寻找不足，改变思维，突破自己，敢于超越。创新就是以新思维，新发明和新描述为特征的一种概念化过程。
一般怎么创新？
有一句话不是这样说的吗：“天才是1%的灵感加99%的汗水，但那1%的灵感比99%的汗水更重要”。想要创新就要“见人之所见，想人之所未想”别人能看到的你也能看到，别人想不到的你也能想到，想到了就要去实行，敢于做第一个吃螃蟹的人。 以上仅是个人观点，不喜勿喷。
简单点讲，创新就是利用现有的知识应用于非常规操作并达到提高效率或获取最大利益的过程！有时候，小聪明也有大智慧！并不是所有的小聪明都是“小聪明”！个人认为，要提高创新的能力，首先要做的培养的即时发现问题，分析问题，解决问题的能力！发现问题，能让我们更多的关注于***处理过程中，能够快速突破的点。分析问题，能让我们抓住这个点的特征。解决问题，能够实现我们理论应用的结果。整个过程中，能够出现非常规操作即是一种创新！
创新就是在这个世界留下属于我们个人的印记，任何印记都是一个创新，创新的概念还是很大的，不存在一模一样的树叶，那么我们现在做的每件事每个行为也都是新的，只是个人认为只有在这个世界留下独有的印记的行为才是创新！
创新分两种，一种叫延续性创新。一种叫破坏性创新。
延续性创新是指，改善产品性能或完善产品功能的创新，通俗点说就是让产品好上加好，让产品性能更高更快更强。比如，很多厂家会不断完善自己的产品，让硬盘的容量越来越大，速度越来越快，噪音越来越小，这就是延续性创新。延续性创新的粉丝就是主流市场的主流大客户。
破坏性创新是指厂家完全提出一种新的价值主张，颠覆用户的使用习惯。比如，移动硬盘和u盘都是我们现在不可缺少的工具。移动硬盘提供了大容量的存储空间，适合于备份电脑里面的内容，U盘呢，则便于携带，方便我们带在身上，随时调取其中的内容。可是，这几年，又出现了互联网的网盘一下颠覆了前面这两种工具，现在人们不再需要移动硬盘和u盘，不论多大容量的内容，都可以上传到网盘，只要有网，就可以随时下载。这就是破坏性创新。再比如移动电话相对于固定电话，微信相对于手机短信等等都是破坏性创新。要知道，破坏性创新在刚开始产生时，性能要远远低于主流市场的成熟产品，比如我们现在，几乎所有人都使用微信来进行通讯，短信功能已经渐渐被人们遗忘。可是，在微信刚出现的时候，因为不了解它的功能，无法接受它的使用习惯，微信被很多人所排斥。但有些人因为经济利益的考虑，那就是微信不需要支付费用，他们就会尝试使用装载微信。在这类消费者的喂养下，破坏型创新产品很快就可以遍地开花，拉动新的市场需求。当新的产品站稳脚跟后，开发者就会不断完善产品性能，逐渐从低端市场向上逆袭。当市场在变化，需求在变化的时候。那些没有创新，只沉浸在昨日美好之中浑然不觉的大公司，突然有一天，当发现自己垄断的产品被别人所取代，他们根本没有招架应付的余地了。
延续性创新是企业蒸蒸日上的保证，所以行业巨头会不停完善自己的产品，保持领先地位。但是当破坏性创新出现时，行业巨头就会容易被后浪拍死在沙滩上。你也许会有疑问，行业巨头的失败难道仅仅是因为忽视了破坏性创新吗？显然不是。其实，行业巨头也有很深的危机感，他们会时刻保持警惕，无时无刻不在寻找破坏性的创新？事实上，不少大企业也看到了破坏性技术的前景和未来，而且也具有绝对的财力和人力去进行破坏型创新产品的开发。举个例子，柯达、诺基亚这些陨落的行业巨头曾经都是“业内第一个吃螃蟹的人”，柯达是第一个发明数码相机的企业，诺基亚也是第一个制造智能手机和触摸屏手机的厂商，但最后，这两家企业却没能把破坏性创新坚持下来，最终导致一败涂地。
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